مران الزمالك: عودة المصابين ومحاضرة فنية من أوسوريو للاعبين

خاض الفريق الأول بكرة القدم  بنادي الزمالك تدريباته، صباح اليوم السبت، استعدادًا لمواجهة طلائع الجيش في الدوري المصري الممتاز.

جاء ذلك بعد عودة اللاعبين من الراحة السلبية التي حصلوا عليها لمدة 24 ساعة.

وشهدت التدريبات التركيز على الجانب البدني، وذلك لرفع  معدلات اللياقة البدنية للاعبين.

بعدها عقد الجهاز الفني بقيادة المدرب الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو جلسة مع اللاعبين لشرح المطلوب تنفيذه خلال المران.

كما خاض عبدالله جمعة جزءًا من التدريبات الجماعية صباح اليوم، حيث أنهى برنامحه التأهيلي الذي كان يخضع له في الفترة الأخيرة بسبب الإجهاد في العضلة الخلفية.

ومن جهة أخرى، شارك محمود شبانة مدافع الفريق في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي بعد شفاؤه من آلام في الركبة والتي كان يعاني منها.

بينما أدى مصطفى شلبي صانع ألعاب الفريق، جزءًا من التدريبات في صالة الجيمانزيوم بالنادي، وبعدها أدى تدريبات منفردة بالركض داخل الملعب بعد شعوره بإجهاد عضلي.

طالع أيضًا: أوكلاند سيتي بطلاً لدوري أبطال أوقيانوسيا ويتأهل لكأس العالم للأندية

فيما تعافى سيف فاروق جعفر لاعب خط الوسط من الإصابة التي لحقت به في مباراة الفريق الأخيرة امام الداخلية، التي كانت عبارة عن إجهاد في العضلة الخلفية.

حيث شارك في التدريبات الجماعية بشكل طبيعي، بعد التأكد من جاهزيته من الناحية الطبية، وشارك اللاعب في التقسيمة الفنية وظهر بشكل طيب.

وحصل شيكابالا صانع ألعاب الزمالك على راحة سلبية من التدريبات الجماعية للفريق صباح اليوم بالتنسيق بين الجهاز الفني والطبي.

وجاء حصول شيكابالا على راحة سلبية بعدما شعر اللاعب بإجهاد عضلي خفيف، وفضل الجهاز الطبي منحه راحة من التدريبات الجماعية، على أن ينتظم في المران غدا بشكل طبيعي.